Виброплатформа G-Plate 1.0 - вибротренажер
Виброплатформа Вибротренажер G-Plate 1.0
Вибротренажер G 1.0 – это мобильная и компактная версия для дома, оптимально подходит для ежедневной зарядки и для «сезонных» тренировок. Несмотря на свои скромные размеры, она обеспечивает полноценную эффективность всех базовых вибротренировок. Вы сможете легко и быстро привести ваше тело в порядок за 15-20 минут в день, а в остальное время тренажер не будет мешаться под ногами, эту модель можно убрать в шкаф или задвинуть под кровать. Эта модель выполнена в двух вариантах, под интерьер вашего дома, в темном или в белом дереве.
Мощность, Вт | 150 | ||
Тип основной вибрации | Вертикальный | ||
Тип двигателя | DC | ||
Количество уровней нагрузки | 4 | ||
Частота вибрации, Hz | 35—50 | ||
Регулировка частоты вибрации | да | ||
Шаг регулировки частоты вибрации, Hz | 5 | ||
Амплитуда колебаний, мм | 0.8-2 | ||
Ускорение, g | 3.0-5.0 | ||
Частота тока, Hz | 60 | ||
Напряжение | 220 Вольт |
Компьютер управления | 1 | ||
Тип дисплея | LCD | ||
Показания дисплея | параметры | ||
Встроенные программы | 3 | ||
Программа пользователя | 1 | ||
Всего программ | 4 | ||
Установка времени тренировки, сек | 30—180 | ||
Кнопки управления консолью | английский язык |
Материал платформы | дерево | ||
Материал корпуса | ABS | ||
Двигатель, шт. | 1 | ||
Антискользящее покрытие | да | ||
Демпфер (буфер подвеска) | 4 | ||
Компенсатор вибрации двигателя | да | ||
Рабочая поверхность, мм | 555x455 | ||
Компенсатор неровности пола, антискользящий | 4 |
Основание виброплатформы | да | ||
Эспандеры | да | ||
Коврик для упражнений на рабочей поверхности | нет | ||
Сетевой шнур | да | ||
Дистанционный пульт управления | да | ||
Набор ключей для сборки | да | ||
Инструкция по эксплуатации | русский язык | ||
Описание программ | русский язык | ||
Комплекс упражнений | русский язык | ||
Сертификат международного качества | CE, GS, ISO 9002 |
Размер в рабочем состоянии, мм | 680x580x165 | ||
Размер упаковки, мм | 765x680x200 | ||
Нетто, кг | 15 | ||
Брутто, кг | 18 |
Вибротренировки на G-Plate 1.0 – практически не отличаются от тренировок на стандартных платформах G-Plate, мини-платформа также позволяет выполнять комплекс тренировок на растяжку, баланс, силу и обеспечивает расслабляющий массаж для восстановления мышц. Естественные ограничения накладывают размеры тренажера, для выполнения упражнений из позиции «упор на колени и локти» для удобства необходимо использовать степ-платформу, или пользоваться комплексом упражнений целевого назначения. Стандартные упражнения, такие как присед, отжимание, пресс, наклоны легко выполнить на мини-платформе в считанные минуты, а результат вы почувствуете сразу. Такой вариант легкой программы помогает длительное время сохранять прекрасную форму без дополнительных усилий. Для полноценной силовой тренировки или для уменьшения веса достаточно тренироваться 15-20 минут 3 раза в неделю. Доказано, что 15 минут тренировки на виброплатформе заменяет изнурительный час в силовом зале. Тренажер прорабатывает все мышцы организма, в том числе и те, о которых Вы никогда не думали и которые невозможно нагрузить обычными силовыми тренажерами, стимулирует работу внутренних органов, улучшает обменные процессы в организме. Результат, это укрепление костной системы, восстановление сердечно-сосудистой системы, насыщение организма кислородом и улучшает обмен веществ. Внешнее проявление это здоровая кожа, красивые волосы, прямая осанка, легкая походка и отличное настроение.
Простые настройки и удобный дистанционный пульт управления облегчают знакомство с тренажером и не отвлекают от выполнения упражнений. Антискользящее напыление обеспечивает безопасность, не теряет форму и служит долгие годы.
Виброплатформа создает равноускоренную импульсную нагрузку. Колебания G-Plate осуществляются с допустимой для человеческого организма амплитудой и в безопасном диапазоне частот, что исключает эффект резонанса. Изменение вибрации происходит одновременно в трех плоскостях, что снижает нагрузку на суставы. Основной тип вибрации вертикальный, именно она отвечает за эффективную передачу ускорения мышцам, порционно увеличивая нагрузку. Импульсная нагрузка вибрации передается в 3-х мерной форме цикличных колебаний, с частотой от 35 до 50ГЦ мышцам, которые в свою очередь рефлекторно сокращаются, увеличивая кровоток и обмен веществ в организме.
Возможность регулировки сразу трех показателей: амплитуды, частоты и ускорения, позволяет использовать один тренажер для различных комплексов упражнений и адаптировать интенсивность для каждого пользователя, не снижая эффективности тренировки. Например для растяжки необходимо устанавливать низкое значение амплитуды и частоту до 40 ГЦ, для выполнения силовых упражнений начиная от 30 ГЦ постепенно увеличивая от тренировки к тренировки поочередно параметры частоты и амплитуды, для массажа можно устанавливать минимальную частоту.
Встроенные программы платформы G-plate 1.0 помогают разнообразить тренировки и избежать «привыкания» организма к нагрузкам, что в свою очередь сохраняет высокую эффективность тренировок в течении длительного времени. В комплекте поставляется инструкция на русском языке с полным описанием и изображениями возможных упражнений.
Система амортизации обеспечивает мягкие вибрации и снижает шумы работы тренажера. Двигатель также оснащен дополнительной системой гашения излишней вибрации.
Преимущества Виброплатформы G-plate 1.0:
- Надежный двигатель
- Компактность и удобство храненияперемещения и транспортировки
- Инновационная технология вибрации
- Равноускоренная импульсная нагрузка
- Эргономичный дизайн
- Демпферы (компенсаторы погашения излишней вибрации двигателя)
- Дистанционный пульт управления
- Инструкция пользователя на русском языке, которая включает в себя подробное описание программ тренировок
- Эспандеры для эффективности тренировок (в комплекте)
Преимущества тренировок на Виброплатформе G-Plate
- Эффективность: не требует много физических усилий во время тренировки и обеспечивает высокий результат
- Возможность: эффективных тренировок без специальной физической подготовки
- Комплексный поход: для обретения подтянутого тела предусмотрены разные типы тренировок
- Экономия времени: 15 минут тренировки на Виброплатформе заменяют 1,5 часа изнурительной тренировки в фитнес клубе
- Расслабление: вибромассаж для восстановления после тяжелого рабочего дня
- Красота: эффективная борьба против целлюлита, быстрое похудение в проблемных зонах
- Удовольствие: спортивное тело, отличное самочувствие и хорошее настроение