Тренажер силовой предназначен для тренировки широчайших мышц спины, грудных, дельтовидных, трицепсов, бицепсов, а также других групп мышц верхней части тела. Четырёхпозиционная станция с грузоблоками, включает в себя: - кроссовер; - тренажёр для предплечий (грузоблок вращения кисти); - гиперэкстензия наклонная; - универсальная тяга (верхняя и нижняя). Упражнения представляют собой комплекс упражнений включающий: - упражнение для мышц груди. Для выполнения сведений рук перед грудью рукоятки закрепляются на верхних концах тросов. Тренирующийся берется за рукоятки, и принимая положение в наклоне, выполняет сведение рукояток перед собой. Движение осуществляется в вертикальной плоскости. - упражнение для мышц спины. Для выполнения верхней тяги необходимо установить валики-фиксаторы коленей на нужную высоту, соответственно своему росту. Тренирующийся садится на сиденье, предварительно взявшись руками за рукоять, висящую на тросе. Движения выполняются плавно, опускание рукояти можно выполнять за голову или к груди. Для выполнения горизонтальной тяги необходимо прицепить рукоять к карабину на конце тросса. Тренирующийся садится на сиденье, упершись ногами в упоры и взявшись руками за рукоять. Движения выполняются плавно, от полного растяжения широчайших мышц до касания рукоятью живота - упражнение для широчайших мышц спины. Ступни следует размещать под валиками таким образом, чтобы пятки оказались надежно зафиксированы мягкими валиками, отрегулировать упор таким образом, чтобы он располагался точно в месте сгиба поясницы и бедер. Осуществлять подъем туловища плавными движениями. - упражнения для проработки мышц предплечий, путем супинации и пронаций предплечий. ТЕХНИЧЕСКИЕ ХАРАКТЕРИСТИКИ СТАНЦИИ: Трос с максимальной нагрузкой до 1080 кг (нержавеющая сталь, сечение 6 х 19 мм). Материал рамы – гнутые стальные профили (80х40 мм и 60х60 мм). Закрытые шарикоподшипники не требуют обслуживания. Прорезиненные плитки блочных грузов с двумя фторопластовыми втулками обеспечивают лучшее скольжение и высокую износостойкость. Общий вес грузов – 1 блок 25 кг, 2 блока по 80 и 1 блок 110 кг (плиты стальные по 5 кг, обрезиненные). Материалы для мягких компонентов оборудования: винилискожа (основа – высокопрочный капрон) и вспененный полиуретан (плотность 140 кг/куб.м). Направляющие: материал – отшлифованная для лучшего скольжения грузов нержавеющая сталь. Опоры тренажера снабжены для лучшего сцепления с полом и гашения вибраций резиновыми подпятниками (толщина 20 мм, диаметр 120 мм). Ножки тренажера могут крепиться к полу, что исключает нежелательное перемещение тренажера по залу. Тренажер окрашен при помощи порошкового электростатического напыления. Габаритные размеры: 4765мм*4100мм*2790мм.